De una parte de luz... y otra de sombra... está formado nuestro personaje.
Nadie está exento de la mezcla.
Y en asumirlo, gestionarlo, aceptarlo, abrazarlo y amarlo reside nuestra liberación, y no en negarlo y obviarlo.
Aparentemente, quizás no cambie nada... y nuestro personaje continúe con sus mismos atributos... pero realmente, a la luz del darse cuenta, de la atención... de la conciencia... todo cambia... ;)
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Abrirle la puerta a la Sombra no significa que haya que
negarla, no afrontarla o querérsela quitar de encima cuanto antes, como algo
que ocultar o disimular...
Significa que la hemos observado en toda su oscuridad... que hemos percibido y
sentido su olor, dolor y forma en las entrañas... que hemos estado tentad@s de
mirar a otro lado, de tanta angustia, culpa y vergüenza... pero que aún así, la
hemos reconocido, abrazado y aceptado... permitiéndole, por fin, que se exprese
y salga a la luz...
Y lo que queda es pura presencia... lo que siempre fue, es y será...
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Sigamos arrojando luz sobre la Sombra... observándola en toda su crudeza e intensidad, sin tapujos ni eufemismos.....
Llamando a las cosas por su nombre, pero sin rastro de autoflagelación o r—ego—deo.
Con honra (que no orgullo), comprensión y auténtica compasión
Ante nuestro reconocimiento y nueva mirada, le permitimos esa apertura necesaria para que pueda surgir (sin identificarnos con ella, porque no somos ella...) lo que creíamos ser y nos avergonzaba...
Realmente somos sus observadores... pura esencia y presencia infinita...
Lo que es profundamente liberador!
No creéis?
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Hay días que amanecen como si fueran noches cerradas...
Incluso entonces, podemos hallar algún rayo de luz que ilumine nuestro caminar...
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Acabo por hoy compartiendo con vosotr@s, mis audios y vídeos con meditaciones que pueden ser de utilidad en el caminar hacia la trascendencia de la Sombra.
Ánimo y feliz Luna Llena!
